Gynäkologie
Geburtshilfe
Präventive Medizin
Gynäkologie
Mädchen / Teenager Sprechstunde
Die meisten Mädchen und jungen Frauen haben vor dem ersten Besuch bei einer Frauenärztin ein komisches Gefühl oder sind unsicher. Vielleicht ist es für Dich beruhigend zu wissen, dass am ersten Termin nicht immer eine Untersuchung stattfinden muss. Uns ist es sehr wichtig, von Anfang an eine angenehme Atmosphäre für uns beide zu schaffen.
Wir nehmen uns Zeit und wir waren auch einmal Mädchen und hatten Probleme und Sorgen, wie ihr!
Hast Du Fragen zur körperlichen Entwicklung und der Periode? Zur Sexualität und Verhütung? Es gibt für uns keinen Fragen die dir unangenehm oder peinlich sein müssen, wir haben die Fragen schon oft beantwortet. Zum Beispiel auch zu Beschwerden wie Jucken, Brennen, Ausfluss am äußeren Genitale, Unterbauchschmerzen, Fehlbildungen im Urogenitalbereich, Veränderungen der Brustdrüse, Verhütung, das erste Mal und vieles mehr.
Du kannst den Gesprächstermin alleine oder mit einer Freundin, mit Deinem Partner oder mit der Mutter vereinbaren – wie Du möchtest. Wichtig ist, dass Du Dich wohl fühlst und wir offen und in Ruhe sprechen können. Alles, was besprochen wird, ist natürlich streng vertraulich und unterliegt der ärztlichen Schweigepflicht – dies gilt auch gegenüber den Eltern!
Weitere nützliche Links für Dich:
- Infos zum Besuch der Frauenärztin und Verhütung (mädchensprechstun.de)
- Info zu gewollten und ungewollten Schwangerschaften (jungundschwanger.de)
Verhütungsberatung
Die Zeit in der eine Frau schwanger werden kann, beträgt 30 – 40 Jahre. In diesem langen Zeitraum ändern sich die Bedürfnisse und Anforderungen an die Verhütungsmethode, so dass es nicht eine einzige ideale Verhütungsmethode für alle Frauen, Paare und Lebenslagen gibt.
Dabei können wir auf einen Fundus aus hormonellen und nicht hormonellen Verhütungsmitteln zurückgreifen. Die gängigsten Verhütungsmethoden sind: Pille, Spirale mit und ohne Hormone, Verhütungsring, Hormonstäbchen, Pflaster, Kondome, Diaphragma, Sterilisation und natürliche Methoden, wie die NFP.
Zusammen mit Ihnen finden wir in einem individuellen Beratungsgespräch eine sichere Verhütung, die zu Ihnen, Ihrer Lebenssituation und Ihrem Risikoprofil passt.
Kinderwunsch
Der Wunsch nach einem Kind ist ein ganz besonderer Lebensabschnitt, der mit vielen Emotionen und Fragen verbunden ist. Wir verstehen, wie wichtig es ist, diesen Weg gut begleitet zu wissen, und stehen Ihnen mit unserer Erfahrung und Empathie zur Seite.
Jede Frau und jedes Paar hat individuelle Bedürfnisse und Fragen, wenn es um das Thema Kinderwunsch geht. In einem ersten Gespräch nehmen wir uns Zeit, um Ihre Situation, Ihre Wünsche und Ihre Fragen zu erörtern. Dabei wird Ihre Krankenvorgeschichte besprochen und die Zyklusanamnese angeschaut. Wir informieren Sie über mögliche Infektionskrankheiten, die Sie und Ihr Kind in der Schwangerschaft oder nach der Geburt betreffen könnten und schauen uns auch Ihren Impfschutz an.
Der Weg zum Wunschkind kann manchmal auch medizinische Unterstützung erfordern. In unserer Praxis bieten wir eine Reihe von Untersuchungen und Behandlungen an, die Ihnen helfen können, schwanger zu werden. Sollte eine weitergehende Behandlung notwendig sein, arbeiten wir mit unseren umgebenden Kliniken, spezialisierten Kinderwunschzentren und Reproduktionsmedizinern zusammen.
Wir glauben an einen ganzheitlichen Ansatz bei der Erfüllung Ihres Kinderwunsches. Neben der medizinischen Betreuung beraten wir Sie zu unterstützenden Themen wie Ernährung, Mikronährstoffe und Lebensstil. Ein unerfüllter Kinderwunsch kann auch emotional sehr belastend sein. In vertrauensvollen Gesprächen können Sie Ihre Sorgen und Ängste teilen. Wir helfen Ihnen dabei, Strategien zu entwickeln, um mit den emotionalen Herausforderungen besser umgehen zu können.
Wir sind für Sie da und begleiten Sie mit Herz und Fachwissen auf Ihrem Weg zum Wunschkind. Vereinbaren Sie einen Termin und lassen Sie uns gemeinsam die nächsten Schritte besprechen.
Ihr Vertrauen ist uns wichtig, und wir freuen uns darauf, Sie in unserer Praxis begrüßen zu dürfen!
Krebsvorsorge
Die gynäkologische Krebsvorsorgeuntersuchung ist ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitsfürsorge der Frau. Sie dient der frühzeitigen Erkennung von Krebserkrankungen der weiblichen Geschlechtsorgane, insbesondere des Gebärmutterhalses, der Gebärmutter, der Eierstöcke und der Brust.
Einmal im Jahr haben Sie ab dem 20sten Geburtstag Anspruch auf eine gynäkologische Krebsvorsorgeuntersuchung → Krebsvorsorgeuntersuchung.
Diese beinhaltet einen Abstrich aus dem Gebärmutterhals und die Tastuntersuchung der inneren Geschlechtsorgane und der Brust. Bis zum 25.Lebensjahr gibt es einmal im Jahr zusätzlich einen Urintest auf Chlamydien. Ein Kombinationsscreening aus PAP-Abstrich und HPV-Testung wird ab dem 35. Lebensjahr alle 3 Jahre von der Krankenkasse übernommen und Frauen ab dem 50. Lebensjahr haben alle zwei Jahre Anspruch auf eine Mammographie im Rahmen des Mammographie-Screening Programmes.
Darüber hinaus gibt es auch sinnvolle Vorsorgeuntersuchungen, die die Krankenkassen nicht bezahlen, wie zum Beispiel der hochauflösende Brustultraschall, die Sonografie der inneren Geschlechtsorgane, der Blasenkrebs-Suchtest, der immunologische Stuhltest oder in den dazwischenliegenden Jahren, in denen die Kasse den Abstrich nicht zahlt den PAP-Abstrich oder eine Dünnschichtzytologie. Die Kosten für diese individuellen Gesundheitsleistungen (IGeL) werden nicht von Ihrer Krankenkasse übernommen und müssten deshalb von Ihnen selbst auf der Basis der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) getragen werden.
Regelmäßige Krebsvorsorgeuntersuchungen sind entscheidend, um bösartige Erkrankungen frühzeitig zu erkennen und die Heilungschancen zu verbessern. Insbesondere Gebärmutterhalskrebs kann durch die frühzeitige Entdeckung von Vorstufen oft vollständig geheilt werden. Auch bei Brustkrebs erhöhen Früherkennungsmaßnahmen die Möglichkeit einer erfolgreichen Behandlung erheblich.
All diese Untersuchungen können Sie gerne bei uns durchführen lassen, sprechen Sie uns an und wir entscheiden gemeinsam, welche dieser Untersuchungen infrage kommen könnten.
Vaginale Sonographie
Die vaginale Sonographie, auch als transvaginale Ultraschalluntersuchung bekannt, dient dazu, den weiblichen Genitaltrakt genauer zu untersuchen. Der Ultraschall von der Scheide ist eine schonende und schmerzfreie Untersuchung. Sie wird häufig eingesetzt, um die Struktur und Gesundheit der Gebärmutter, der Eierstöcke und des Gebärmutterhalses zu beurteilen. Diese Art der Sonographie kann bei der Diagnose von Erkrankungen wie z.B. Zysten, Tumoren, Endometriose oder Unfruchtbarkeit helfen. Es ist eine wichtige bildgebende Untersuchung in der Gynäkologie.
Brustultraschall
Die Mamma-Sonographie ist eine Ultraschalluntersuchung der Brust. Das Verfahren ist schmerzlos und ungefährlich, da keine Strahlenbelastung besteht. Es ist daher ein wichtiges Instrument zur Früherkennung von Brustkrebs. Dieses Verfahren ist insbesondere für jüngere Frauen ab dem 30. Lebensjahr zu empfehlen. Mit zunehmendem Alter sollte ergänzend zum Brustultraschall auch die Mammographie durchgeführt werden, spätestens jedoch mit Beginn des Mammographie Screening-Programmes ab dem 50.Lebensjahr.
Krebsnachsorge
In der schwierigen Zeit der Primärtherapie, einer Operation, Bestrahlung und Chemotherapie, stehen wir an Ihrer Seite. Mit ärztlichem Wissen und Beistand werden Sie von uns durch die Jahre der regelmäßigen gynäkologischen Krebsnachsorgen, gemäß der Leitlinien onkologischer Fachgesellschaften, betreut.
Wir halten engen Kontakt zu den Kliniken, die mit der Primärtherapie beauftragt sind und betreuen Sie in gemeinsamer Absprache weiter. Die intensiven Nachsorgeuntersuchungen werden über einen Zeitraum von 5 Jahren nach Erkrankung durchgeführt. Wichtig sind für uns auch ganzheitliche Maßnahmen, die zu einer Verbesserung des Allgemeinzustandes und des körperlichen Wohlbefindens führen.
Sie können sich gerne von uns aufzeigen lassen, welche Möglichkeiten Sie haben, selbst zu Ihrer Gesundung beizutragen und nehmen diese mit auf den Weg, so dass Sie zu Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und psychischer Balance zurückfinden.
Wechseljahre und Hormonbehandlungen
Die Wechseljahre, auch Klimakterium genannt, sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, die meist zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr eintritt.
Diese Phase ist durch starke hormonelle Schwankungen und durch den Rückgang der Bildung der Hormone, z.B. von Östrogen und Progesteron, gekennzeichnet. Sie gliedert sich wie folgt:
- Perimenopause: Die Übergangsphase vor der Menopause, in der die Hormonproduktion (Östrogen und Progesteron) allmählich abnimmt. Diese Phase kann mehrere Jahre dauern und ist häufig durch unregelmäßige Menstruationszyklen und beginnende Symptome (siehe unten) gekennzeichnet.
- Menopause: Der Zeitpunkt, an dem eine Frau 12 Monate lang keine Menstruation mehr hatte. Dieser Zeitpunkt kann daher nur im nach hinein bestimmt werden.
- Postmenopause: Die Zeit nach der Menopause, in der die Symptome allmählich abklingen können, aber das Risiko für bestimmte Gesundheitsprobleme, wie Osteoporose (verminderte Knochendichte) und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, steigt.
Die Symptome in den drei Phasen können sehr unterschiedlich sein. Manche Frauen haben gar keine Beschwerden und fühlen sich wohl, bei Anderen können die Symptome von mild bis stark ausgeprägt auftreten.
Das bunte Bild der Wechseljahresbeschwerden reicht von Hitzewallungen über Schlafstörungen, verminderter Knochendichte, Gelenkbeschwerden, Gewichtszunahme, Haarausfall, trockene Augen, Herzrasen, Konzentrationsproblemen, Wortfindungstörungen, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, bis hin zu vaginaler Trockenheit mit Harninkontinenz und Libidomangel.
Die Hormonersatztherapie (HRT) ist eine Behandlungsoption, die darauf abzielt den Hormonspiegel im Körper auszugleichen und die Symptome der Wechseljahre zu lindern, sie ist eine der effektivsten Methoden zur Behandlung von Wechseljahresbeschwerden. Es umfasst die Gabe von Östrogen allein oder in Kombination mit Progesteron, um die abnehmenden Hormonspiegel auszugleichen. Besonders schön ist, dass heutzutage die Therapie mit bioidentischen Hormonen möglich ist. Diese Hormone sind mit unseren körpereigenen Hormonen identisch, ebenso in ihrer Wirkung auf den Körper. Zudem ist eine sehr individuelle Dosierung und eine Applikation über die Haut (transdermal) möglich. Die transdermale Anwendung birgt weniger Risiken für thrombembolische Ereignisse (Thrombose/Schlafanfall). Ebenfalls kann eine rein lokale Therapie bei trockenen Schleimhäuten gezielt Linderung verschaffen.
Für Frauen, die keine Hormontherapie anwenden können oder wollen, gibt es alternative nicht-hormonelle Behandlungsoptionen und Lebensstilmodifikationen.
Die Wahl der Therapie zur Behandlung von Wechseljahresbeschwerden hängt von den individuellen Symptomen, der gesundheitlichen Vorgeschichte und den persönlichen Vorlieben der Frau ab. Gerne sprechen wir mit Ihnen über die verschiedenen Optionen, um die für sie am besten geeignete Behandlung zu finden. Eine sorgfältige Abwägung von Nutzen und Risiken ist entscheidend, um die bestmögliche Lebensqualität während der Wechseljahre zu gewährleisten.
Wir möchten Sie ermutigen, die „Zeit des Wechsels“ bei Beschwerden nicht zu „ertragen“ sondern zu „erleben“ indem wir zusammen nach den besten individuellen therapeutischen Möglichkeiten suchen.
Blasenschwäche
Blasenschwäche, auch Harninkontinenz genannt, ist ein häufiges Problem, das viele Frauen betrifft, insbesondere nach der Geburt oder in den Wechseljahren. Blasenschwäche kann durch verschiedene Faktoren begünstigt werden: Schwangerschaft und Geburt, hormonelle Veränderungen, nachlassendes Bindegewebe im Alter und Übergewicht.
Die Behandlung der Blasenschwäche hängt von der Art und Schwere der Inkontinenz ab. Viele Frauen trauen sich nicht, das Thema beim Frauenarzt zu thematisieren. Wir möchten Sie gerne dazu ermutigen, das Thema bei uns anzusprechen.
Es gibt viele Möglichkeiten, sie mit konservativen Maßnahmen und Tipps zu unterstützen und bei Bedarf zur weiteren Diagnostik und operativen Therapie zu überweisen.
Senkungsbeschwerden (Prolaps)
Senkungsbeschwerden, auch als Prolaps bezeichnet, treten auf, wenn die Beckenorgane – Blase, Gebärmutter oder Darm – aufgrund einer Schwäche der Beckenbodenmuskulatur absinken. Dies kann verschiedene Symptome verursachen:
- Ein unangenehmes Druck- oder Fremdkörpergefühl im Unterbauch oder in der Scheide.
- Schwierigkeiten beim Wasserlassen oder Stuhlgang, häufiges Wasserlassen oder das Gefühl, die Blase nicht vollständig entleeren zu können.
- Schmerzen im unteren Rückenbereich.
Ähnlich wie bei der Blasenschwäche sind die Ursachen für einen Prolaps vielfältig und die Behandlungsmöglichkeiten können je nach Schweregrad unterschiedlich ausfallen:
Blasenschwäche und Senkungsbeschwerden sind häufige Probleme, die viele Frauen betreffen. Eine frühzeitige Diagnose und gezielte Behandlung können die Lebensqualität erheblich verbessern.
Zögern Sie nicht, einen Termin bei uns zu vereinbaren, um eine individuelle Beratung und Behandlung zu erhalten.
Geburtshilfe
Mutterschaftsvorsorge
Von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt bis hin zur ersten Zeit mit Ihrem Neugeborenen sind Ihre Gynäkologinnen mit Team für Sie da. Die Zeit der Schwangerschaft ist eine spannende und erwartungsvolle Zeit mit viel Freude und intensiven Erfahrungen, manchmal aber auch eine Zeit der Sorge und Unsicherheit. Wir begleiten Sie auf diesem Weg und kümmern uns gewissenhaft und ganzheitlich um Ihre Gesundheit und die Ihres Kindes.
Wir betreuen Sie gemäß der Mutterschaftsrichtlinie https://www.g-ba.de/richtlinien/19/. Auf dieser Grundlage bieten wir Ihnen nach der Feststellung der Schwangerschaft folgende Basis-Untersuchungen, die im Mutterpass dokumentiert werden, an:
- Laboruntersuchungen
- Chlamydien-Bestimmung
- zwischen der 24. – 28. SSW: 50g-Zucker-Suchtest zur Früherkennung einer Zuckerkrankheit in der Schwangerschaft (Gestationsdiabetes) (Sie müssen nicht nüchtern sein, trinken eine Glukose-Lösung in der Praxis und nach 1 Stunde wird nach einer Blutentnahme aus der Vene der Blutzuckerwert bestimmt.
- regelmäßig erfolgen die vaginale Tastuntersuchung zur Beurteilung des Gebärmutterhalses und des Muttermundes mit pH-Bestimmung und mikroskopischer Nativ-Präparat-Untersuchung, Blutdruck- und Gewichtsmessung, Urin-Untersuchung
Überprüfung des Impfstatus und Beratung zu von der STIKO ausdrücklich IN der Schwangerschaft empfohlenen Impfung:
- Grippe Schutzimpfung
- Auffrischung der Keuchhusten (Pertussis)-Impfung zwischen der 28. – 36. SSW unabhängig vom Zeitpunkt der letzten Pertussis-Impfung. Nur durch die Impfung in der Schwangerschaft kommt es zu einer ausreichenden Antikörperbildung („Nestschutz“). Bei Neugeborenen kann es gerade in den ersten Lebenswochen zu besonders schweren Krankheitsverläufen von Keuchhusten kommen.Da die meisten Infektionen der Neugeborene durch Kontakte in der näheren Umgebung verursacht werden, sollten neben der Mutter auch alle Kontaktpersonen wie der Vater, Großeltern etc. innerhalb der letzten 10 Jahre gegen Pertussis geimpft worden sein. Gerne überprüfen wir auch den Impfpass der Kontaktpersonen und führen bei Bedarf auch bei Ihren Angehörigen notwendige Impfungen durch.
Bei unkompliziertem Schwangerschaftsverlauf finden die Untersuchungen bis zur 28. Schwangerschaftswoche (SSW) im drei- bis vierwöchigen Abstand statt, ab der 32. SSW alle 14 Tage.
Ab der 28. SSW werden bei Notwendigkeit zusätzlich die kindlichen Herztöne sowie eventuelle Kontraktionen der Gebärmutter mit dem CTG (Cardiotokogramm) überwacht.
Von der gesetzlichen Krankenkasse werden insgesamt 3 Ultraschalluntersuchungen bezahlt:
- Ultraschall-Screening zwischen der 9. – 12. SSW
- Ultraschall-Screening zwischen der 19. – 22. SSWSie haben die Wahl zwischen:
„Basis-Ultraschall“ (Bestimmung der Kinds-Lage, Messung von Kopfumfang und -Durchmesser, Rumpf-Umfang, Oberschenkel-Länge, Lage der Plazenta und Fruchtwassermenge)
„Erweiterter Basis-Ultraschall = IIb-Screening“ (zusätzlich zum Inhalt des Basis-Ultraschalls sehr ausführliche Untersuchung des Organsystems des Kindes (Kleinhirn, Hirnventrikel, Herz, Magen, Harnblase) - Ultraschall-Screening zwischen der 29. – 32. SSW Ihrem verständlichen Bedürfnis nach höchstmöglicher Sicherheit kommen wir darüber hinaus mit zusätzlichen Leistungen gerne entgegen. Diese Wunschleistungen stimmen wir individuell mit Ihnen ab, da sie nicht Bestandteil der gesetzlichen Mutterschaftsvorsorge sind und Ihnen privat in Rechnung gestellt werden. Durch jede zusätzliche Ultraschalluntersuchung wird die Diagnostik verfeinert.
Nicht invasive Pränataldiagnostik
Seit 2012 ist der NIPT (nicht invasiver Pränataltest) in Deutschland durchführbar und bietet die Möglichkeit einer risikofreien Chromosomenanalyse. Eine einfache Blutentnahme bei der Mutter reicht aus, um mit einer sehr hohen Sicherheit schon ab der 10.SSW eine Trisomie 21, 18 und 13 auszuschließen. Mittlerweile können auch weitere genetische Abweichungen festgestellt werden.
Rhesus- NIPT- Diagnostik
Frühestens ab der 11. – 13. SSW bieten wir allen Schwangeren mit dem Blutgruppenmerkmal „Rh-negativ“ einen Rhesus-NIPT (NIPT = nicht-invasiver-Pränatal-Test) an. Aus dem Blut der Schwangeren wird die vorhandene freie kindliche Erbsubstanz (DNA) auf das fetale RhD-Gen untersucht. Bislang wurde in der Schwangerschaft bei allen RhD-negativen Frauen eine Anti-D-Prophylaxe in der 28. – 30. Schwangerschaftswoche empfohlen.
Eine Anti-D-Prophylaxe ist jedoch dann nicht notwendig, wenn der Fetus ebenfalls RhD-negativ ist. Statistisch sind etwa 40 % der Kinder RhD-negativer Schwangerer ebenfalls negativ, entsprechend ist bei 60 % der Untersuchungen ein RhD-positives Kind zu erwarten.
Im Durchschnitt kann also durch die nicht-invasive fetale Blutgruppenbestimmung in ca. 40% der Schwangerschaften eine unnötige Gabe der Rh-Prophylaxe-Spritze vermieden werden. Wir beraten Sie aufgrund unserer Qualifikation zur fachgebundenen genetischen Beratung nach § 7 Abs. 3 Gendiagnostik-Gesetzt (GenDG).
Erweitertes Ultraschallscreening IIb
Bei der Ultraschalluntersuchung in der 19. – 22. SSW können Sie als Schwangere von Ihrem „Recht auf Nicht-Wissen“ hinsichtlich der Frage, ob ihr Kind gesund ist, Gebrauch machen. Sollten sie es aber wünschen, werden im Rahmen des sog. erweiterten Ultraschall-IIb-Screenings die Organe und Körperumrisse Ihres Kindes genauer untersucht.
Bei Auffälligkeiten wird eine weitere spezialisierte Ultraschalluntersuchung (Organscreening) bei einem ausgewiesenen Pränatalmediziner veranlasst.
Dopplersonographie
Dopplersonographie des fetomaternalen Gefäßsystems
Der sogenannte Doppler-Ultraschall ermöglicht es uns Blutströme in Ihren Gefäßen und denen des ungeborenen Kindes darzustellen und zu messen. Die Messung des Blutflusses in den kindlichen Hirngefäßen, der Nabelschnur und den mütterlichen, die Gebärmutter versorgenden Gefäßen, dient der Beurteilung des Versorgungszustands des Kindes und der Funktion des Mutterkuchens.
So kann eine Risikoabschätzung einer möglichen Schwangerschaftsvergiftung (Gestose) vorgenommen, wie auch eine kindliche Mangelversorgung im Verlauf der Schwangerschaft erkannt werden. Diese Untersuchung kann in vielen Fällen wichtige Zusatzinformationen liefern und besonders bei Risikoschwangerschaften, sowie Abweichungen von der Norm helfen, Ihr Kind optimal zu überwachen und so auch den richtigen Zeitpunkt für die Entbindung abzuschätzen.
Infektionsscreening
Infektionen
Mit dem Infektiologiescreening werden Krankheitsrisiken erkannt und diese mit geeigneten Maßnahmen reduziert. Die Übertragung eines Erregers in der Schwangerschaft, bei Geburt oder beim Stillen kann die gesunde Entwicklung des Kindes erheblich beeinflussen. Viele Infektionen bleiben ohne eine gezielte Untersuchung unentdeckt. Mittels Blutabnahmen und Urinproben können Infektionen wie HIV, Chlamydien, Syphilis, Röteln und Hepatitis-B, Toxoplasmose, Ringelröteln und Zytomegalie u.a. festgestellt, bzw. Ihr vorhandener Schutz gegenüber diesen Erkrankungen untersucht werden.
Streptokkoken B
Mit einem Scheidenabstrich kann eine vaginale Besiedlung von Streptokkoken B ausgeschlossen werden. Diese Bakterien können während der Geburt auf das Kind übertragen werden und kindliche Atemwegsinfekte in den ersten Lebenstagen auslösen. Werden bei der Schwangeren durch einen Vaginalabstrich zwischen der 35. und 37. SSW B-Streptokokken nachgewiesen, kann eine Übertragung auf das Kind durch eine prophylaktische kurzzeitige Gabe eines Antibiotikums während der Entbindung verhindert werden.
Verhütungsberatung nach der Geburt
Die ersten vier bis sechs Wochen nach der Entbindung, solange der Wochenfluss anhält, sollte Geschlechtsverkehr noch kein Thema sein. Der Wochenfluss dient als Nährboden für krankheitserregende Bakterien und kann deshalb bei sexueller Aktivität zu schweren Infektionen der Gebärmutter führen. Außerdem braucht ein eventuell vorgenommener Dammschnitt oder Riss Zeit um zu heilen. Doch sobald sich in der Eltern- und Paarbeziehung alles eingespielt hat, sollte eine sichere Verhütungsmethode mit von der Partie sein.
Entgegen mancher Annahmen, können Frauen auch während des Stillens schwanger werden. Eine ausbleibende Menstruation in der Stillzeit ist kein Indiz dafür, dass der Zyklus mit Eisprung nicht schon wieder eingesetzt hat. Daher ist auch in dieser Zeit eine zuverlässige Verhütung sehr wichtig.
Gerne beraten wir Sie zur Verhütung in der Stillzeit und danach.
Präventive Medizin
Impfungen
Impfungen gehören zu Ihrer persönliche Gesundheitsvorsorge. Häufig haben Frauen hauptsächlich zwei Ärzte: Einen Frauenarzt und einen Hausarzt. Um Ihre Praxisbesuche so gering wie möglich zu halten, bieten wir Ihnen, wie in Ihrer Hausarztpraxis auch, eine umfassende Impfversorgung.
Auf Basis der aktuellsten Empfehlungen der Ständigen Impfkommission (STIKO) analysieren und komplettieren wir Ihren aktuellen Impfstatus. Das Schließen von sog. Impflücken ist vor allem vor der Planung einer Schwangerschaft essentiell und gilt neben der zukünftigen Mutter auch für die gesamte Familie.
HPV
Soweit noch nicht vom Kinderarzt durchgeführt, gehört die HPV (Humanes Papilloma-Virus) Impfung der jungen Mädchen zu den empfohlenen Impfungen in einer Frauenarztpraxis.
Wichtig für Mädchen und Jungen ist ein abgeschlossener Impfschutz gegen HPV im 9. bis 17. Lebensjahr und am besten vor dem ersten Geschlechtsverkehr. Die Impfung schützt vor den Viren, die maßgeblich mit der Entstehung von Gebärmutterhalskrebs in Verbindung stehen. Das Risiko an Gebärmutterhalskrebs zu erkranken, kann durch die HPV-Impfung erheblich gesenkt werden.
Im Alter von 9-13 Jahren werden zwei Impfungen im Abstand von 6 Monaten verabreicht. Bei Mädchen, die ab dem 14. Lebensjahr die Impfung beginnen, sind insgesamt drei Impfungen erforderlich. Die Impfung wird im Alter von 9 bis 17 Jahren von allen Krankenkassen übernommen. Einige Krankenkassen zahlen die Impfung auch darüber hinaus.
Bitte informieren Sie sich hierzu bei Ihrer Krankenkasse. Spätestens bis zum vollendeten 18. Lebensjahr sollten versäumte Impfungen gegen HPV nachgeholt werden.
Darmgesundheit
Das Mikrobiom und die Darmflora spielen eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit, da sie wesentliche Funktionen in Bezug auf unsere Psyche, das Immunsystem und die Regulation von Hormonen haben. Auch wenn die Forschung noch in den Anfängen steckt, können wir bereits über eine Stuhldiagnostik des Darmmikrobioms wertvolle Erkenntnisse gewinnen.
https://www.ganzimmun.de/labor/magen-darm-diagnostik/intestinales-mikrobiom
Durch eine Stuhlanalyse können wir Dysbiosen erkennen und Hinweise auf Syndrome wie das „Leaky Gut“ finden. Basierend auf diesen Ergebnissen können wir Ihnen gezielte Empfehlungen zur Ernährung und, falls notwendig, unterstützende Probiotikatherapien anbieten.
Ernährung
Die Grundlage für eine lebenslange und gute Gesundheit ist eine adäquate und gesunde Ernährung.
Auf Grund des Nahrungsmittelangebotes in den hoch entwickelten Industrienationen, welches ausgesprochen reichhaltig und vielfältig ist, wird uns die gesunde Ernährung gleichzeitig so leicht wie schwergemacht. Häufig ist das dauerhafte „zu viel“ und „das Falsche“ an Nahrung ein Problem.
Uns liegt die Präventionsmedizin am Herzen. Gerne möchten wir sie unterstützen, heute einen gesunden Grundstein für das Alter zu legen und Ihre gegenwärtige Gesundheit positiv durch eine adäquate Ernährung zu beeinflussen.
Bekannt ist der erwiesene Einfluss der Ernährung auf
- Diabetes Typ 2 und Fettstoffwechselstörungen
- Bluthochdruck
- Adipositas
- Fettleber
- Arteriosklerose mit den Endstadien Herzinfarkt und Schlaganfall
- Gelenkbeschwerden in Form von Arthrosen
- Krebserkrankungen
Aber auch gynäkologische und geburtshilfliche Themen lassen sich durch die Ernährung positiv wie negativ beeinflussen.
Insbesondere zu erwähnen sind hier:
- die Zeit vor und in der Schwangerschaft
- gynäkologische Erkrankungen wie z.B. das PCO Syndrom
- Dysmenorrhoe und Zyklusstörungen
- Endometriose
- Brustkrebsrisiko
- der Verlauf der Wechseljahre
Viele dieser Erkrankungen oder Lebenszeiten können durch eine Ernährungsberatung- und Umstellung günstig beeinflusst werden. Hierbei geht es nicht um einen Ersatz der schulmedizinischen Therapien, sondern um eine Ergänzung. Kleine Schritte der Veränderung können teilweise schon Großes bewirken.
Orthomolekulare Medizin
Klassische orthomolekulare Medizin ist Prävention, Leistungsoptimierung und Therapie. Es wird versucht, die Konzentrationen von Substanzen im Körper zu optimieren, die für die Gesundheit entscheidend sind. Die Behandlung wird individuell auf den Patienten abgestimmt, basierend auf spezifischen Mängeln oder Ungleichgewichten. Orthomolekulare Substanzen sind essentiell für unseren Stoffwechsel und die Widerstandskraft.
Hochdosierte Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Aminosäuren und andere Nährstoffe werden eingesetzt, um das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen, um Krankheiten zu vermeiden oder sie zu behandeln. Viele Menschen haben aufgrund von Umweltbelastungen, Stress und anderen Faktoren einen erhöhten Bedarf an bestimmten Mikronährstoffen, der durch die normale Ernährung nicht gedeckt werden kann.
Orthomolekulare Medizin bietet einen Ansatz zur Gesundheitsförderung durch gezielte Nährstoffzufuhr.
Psychologische Beratung und Coaching
Psychologische Beratung und Coaching dient als Hilfe zur Selbsthilfe. Ebenso wie in der psychosozialen Beratung wird dabei die Entwicklung eigener Lösungen begleitet und gefördert. Unabhängig davon, ob Sie nach Methoden suchen, die Ihnen helfen, mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag und Ihr Leben zu bringen, oder ob Sie das Gefühl haben, dass etwas in Ihrem Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist – das Coaching verschafft mehr Klarheit und neue Perspektiven. Es dient in Zeiten der Veränderung, des Umbruchs und bei der Bewältigung belastender oder schwieriger Situationen zur Lösungsfindung.
Manchmal sehen wir den Wald vor lauter Bäumen nicht. Gemeinsam entwickeln wir einen „Plan“ der Ihnen wie eine Landkarte Wege aufzeigt. Auf diesem Pfad ist es hilfreich, erreichbare Zwischenziele zu erarbeiten, damit wir herausfinden, ob die Richtung stimmig für Sie ist, oder ob noch etwas „austariert“ werden will. Psychologische Beratung und Coaching kann bei Entscheidungs- und Problemsituationen helfen den Blickwinkel darauf zu verändern.
In der beratenden Psychologie und im Mental Coaching arbeite ich nur mit gesunden Menschen. Eine Beratung ersetzt keinen Psychotherapeuten oder Psychologen.
